Berichte

Der VTB Westerstede e.V. bietet ab sofort neue Kurse im Karate und Taekwon-Do in Westerstede an. Bei diesem Angebot steht weniger der Leistungs- und Wettkampfcharakter, sondern vielmehr die positive Wirkung des kontinuierlichen Karate-Trainings auf die körperliche und geistige Gesundheit im Vordegrund. Zunächst werden Basistechniken erlernt und ihre Anwendung in Partnertechniken erprobt. Hieraus entwickeln sich dann Vorgehensweisen auch für die Selbstverteidigung. Wichtige Grundsätze des Trainings sind Trainingsmethoden unter gesundheitlichen Aspekten, individuelle Schulung und ein respektvoller Umgang miteinander, sowie die Freude an der Bewegung. 

Das Training für Erwachsene in Westerstede findet immer dienstags von 18:30 bis 20:00 Uhr in dem Gymnastikraum der großen Hössenhalle, sowie donnerstags von 19:30 bis 21:00 Uhr in der Halle der Jugendherberge statt.

Interessierte sind zu kostenlosen Probetrainingseinheiten jederzeit herzlich willkommen!